MELANGKAH KELUAR DARI ZON SELESA

Kenapa perlu untuk kita melangkah keluar dari zon selesa? 

Bagaimana untuk keluar dari zon selesa?

Apa yang kita dapat jika melangkah keluar dari zon selesa?

Saya akui bahawa melangkah keluar dari zon selesa merupakan satu perkara yang susah untuk dilakukan bagi kebanyakan orang termasuklah saya sendiri. Walaupun kalau kita tengok di internet, banyak inspirational quotes yang menggalakkan kita untuk keluar dari zon selesa dan buat perkara yang tidak biasa kita lakukan dalam kehidupan seharian. Namun, it takes guts to get out of your comfort zone. Sebab apa? Sebab kita tak tahu apa yang akan berlaku kalau kita melangkah keluar dari zon selesa. Kita juga tak berani terima risiko sebab takut keselesaan yang kita kecapi selama ni hilang begitu sahaja.  

Apa sebenarnya yang dimaksudkan dengan zon selesa atau "comfort zone"? Sebenarnya zon selesa ni merujuk kepada pattern kehidupan kita yang kita lalui setiap hari. Apabila kita melalui perkara dan rutin yang sama setiap hari, kita akan berasa selesa dengan keadaan itu. Jadi, bila wujudnya satu idea yang baru yang mengganggu kita punya rutin, kita akan merasakan bahawa perkara itu menyusahkan dan sedikit sebanyak menjejaskan kita punya keselesaan. Sebab itulah pentingnya untuk kita melangkah keluar dari zon selesa kita.

Saya ingin berkongsi dengan anda semua satu pengalaman saya sendiri. Berdiri di hadapan orang ramai dan diperhatikan membuatkan saya sangat gugup. Tetapi, kadang-kadang saya teringin untuk berdiri di hadapan orang ramai sama ada untuk menyampaikan ucapan ataupun untuk menyanyikan sebuah dua lagu. Pada satu hari ni, setelah diyakinkan oleh ramai orang, saya cuba untuk menyanyikan lagu semasa sambutan hari raya di kampus. Saya bersetuju untuk menyanyi di hadapan kerana saya fikir saya perlu atasi ketakutan dan perasaan malu saya. 

Maaf zaman ni pakai camera 360 lagi 

Dengan membuat keputusan untuk menyanyi di hadapan orang ramai, ia menunjukkan bahawa saya telah melangkah keluar dari zon selesa saya. Walaupun suara saya bukanlah semerdu buluh perindu, tetapi kadang-kadang kita kena bagi peluang kepada diri kita untuk buat sesuatu yang baru. Jujur saya katakan, perasaan waktu itu memang sangat nervous. Tetapi setelah habis menyanyikan lagu, saya rasakan seperti tidak percaya bahawa saya telah buat sesuatu yang baharu dalam hidup saya. Saya telah berjaya melangkah keluar dari zon selesa saya! :)

BAGAIMANA UNTUK KELUAR DARI ZON SELESA

Buat perkara yang berbeza setiap hari

Maksudnya kalau harini pergi kerja pakai Jalan Melati, esok pergi kerja pakai Jalan Cempaka. Kalau pergi restoran mana-mana, jangan order makanan yang sama. Cuba order menu yang tak pernah kita makan lagi. Walaupun benda ni nampak macam kecil sahaja, tetapi percayalah bahawa ia meninggalkan impak yang besar kepada kita. Jangan takut untuk mencuba sesuatu yang baharu dan jangan terlampau negatif. Saya faham, bila kita hendak membuat sesuatu yang baru, kita akan cenderung untuk berfikir tentang implikasinya dari sudut yang negatif. Dengan adanya pemikiran negatif tersebut, ia akan menghalang kita untuk melakukan perkara yang baru.

Percaya pada diri sendiri

Bila buat satu keputusan, pastikan kita percaya dengan kebolehan kita untuk buat sesuatu perkara tu. Bila kita percaya dengan diri dan kebolehan kita, saya percaya bahwa semuanya jadi lebih mudah. Niatkan dalam hati supaya semua benda akan menjadi lebih lancar dan lebih baik. Manusia ni dia mampu berubah kalau dia ada kesungguhan dan dia percaya kepada diri sendiri. Sebab itu jangan ambil rendah dengan kesungguhan orang lain. Kalau kita betul-betul nak berubah dan buat sesuatu yang baru, we'll definitely make it. 

APA YANG KITA DAPAT JIKA KELUAR DARI ZON SELESA

Kita akan lebih produktif

Siapa sahaja yang tak bosan asyik buat benda dan perkara yang sama setiap hari? Kadang-kadang mesti kita nak lari dari kehidupan kita dan buat sesuatu yang baru kan? Jadi, inilah masanya. Bila kita dah rasa terlampau selesa dengan hidup kita, kita akan buat sesuatu benda tu sambil lewa saja. Dalam erti kata lain, kita tak bagi yang terbaik pun. Lagi satu, bila kita buat sesuatu yang lain dari rutin kita ni, dia ada satu perasaan yang puas. 

Dapat belajar perkara baharu

Sudah pasti bila kita keluar dari zon selesa, kita akan mempelajari sesuatu yang baharu. Contohnya, sebelum ini kita berpendapat bahawa mendaki gunung itu merupakan satu aktiviti yang memenatkan dan menyusahkan. Tetapi, bila kita cabar diri kita untuk mendaki, baru kita tahu bahawa pemandangan yang sangat cantik dari puncak gunung membuatkan ia satu aktiviti yang menarik. Kita takkan tahu keseronokan sesuatu perkara itu kalau kita tak cuba. 

Perasan tak dalam entry ni aku guna kata ganti nama "saya" dalam entry ni? hahaha wei serius ni biggest struggle ever. Susahnya nak tulis guna saya ni, automatik aku punya idea macam tersekat. tak reti la nak tulis macamni haha :(